<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <title>GIK.</title>
  <subtitle>En log, ikke en plan.</subtitle>
  <link href="https://gik.dk/" />
  <link href="https://gik.dk/feed.xml" rel="self" />
  <id>https://gik.dk/</id>
  <updated>2026-08-24T00:00:00Z</updated>
  <entry>
    <title>SKABTE // MODSTRØM</title>
    <link href="https://gik.dk/skabte/modstroem/" />
    <id>https://gik.dk/skabte/modstroem/</id>
    <updated>2026-08-24T00:00:00Z</updated>
<summary>Planlæg din tur med Modstrømsbussen.</summary>    <content type="html">&lt;p&gt;Går man Gudenåstien fra Tørring til Ry, vandrer man mod nord. Den gratis Modstrømsbus kører derimod modstrøms — den modsatte vej, fra Ry til Tørring. Planlæggeren regner ud hvor langt man kan nå at gå, inden bussen ved det pågældende stop er kørt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Daglig kørsel 27. juni–9. august 2026, samt weekenderne 15.–16., 22.–23. og 29.–30. august 2026. Gratis — alle er velkomne, ikke kun kanofarende, men der er ikke mulighed for at medbringe kano. Operatør: Modstrømsbussen / Destination Kystlandet. Ruten er Gudenåstien, Tørring → Ry, 70,95 km i alt, +2.702 m / −2.728 m højdemeter — geometrien er forenklet til kortet, så afstande er tilnærmede.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bustider og sæson kan ændre sig — tjek altid &lt;a href=&#34;https://www.kystlandet.dk/kystlandet/planlaeg-turen/modstroemsbussen-ved-gudenaaen-gdk1122697&#34;&gt;den officielle side hos Kystlandet&lt;/a&gt; før du tager af sted.&lt;/p&gt;</content>
  </entry>
  <entry>
    <title>GIK // OM / TANGE SØ</title>
    <link href="https://gik.dk/om/tange-soe/" />
    <id>https://gik.dk/om/tange-soe/</id>
    <updated>2026-08-23T00:00:00Z</updated>
<summary>30,9 km i et 8-tal rundt om Tange Sø · 23. august 2026</summary>    <content type="html">&lt;p&gt;Sandwich hos Bagergården, som så ofte før. Rumkugler i Bjerringbro på vejen. Planen var basecamp ved Ans Søbred.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Det viste sig at der havde været Tange Sø Festival aftenen før. Der hvor basecampen skulle stå, stod der i stedet ølkrus og folk der spulede pissoirer. Jeg fortrak til parkeringen ved Trækstien, i nærheden. I mellemtiden begyndte det at regne. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pyt. Jeg var på farten.&lt;/p&gt;
&lt;figure class=&#34;hoej&#34;&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: start ved Trækstien&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;11:17&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/om/tange-soe/billeder/01-11-17-start-ved-traekstien-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;start ved Trækstien&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Selfie med kasket og jakke foran to parkerede biler, med grønne buske i baggrunden&#34; src=&#34;https://gik.dk/om/tange-soe/billeder/01-11-17-start-ved-traekstien-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;11:17&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;start ved Trækstien&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;Ruten gik nordpå først, op mod Tangeværket og de 15 km rundt om søen. Efter 6 meter standsede jeg og holdt min første pause - jeg havde jo en sandwich, der skulle indhaleres.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nuvel. Forsinkelser og pauser nok. Jeg satte rundt om søen. En rask tur, hvor solen efterhånden tog ved og regnjakken hurtigt blev pakket væk igen. Det blev ikke sådan rigtig til flere pauser på den strækning.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: Tangeværket, vendepunkt nord&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;12:34&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/om/tange-soe/billeder/02-12-34-tangevaerket-vendepunkt-nord-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;Tangeværket, vendepunkt nord&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Kanal med rødt bindingsværkshus og en gangbro, spejlet i det stille vand&#34; src=&#34;https://gik.dk/om/tange-soe/billeder/02-12-34-tangevaerket-vendepunkt-nord-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;12:34&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;Tangeværket, vendepunkt nord&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;Tilbage ved bilen stod det klart at 15 km ikke var nok til dagen. Så det blev til endnu en runde, denne gang sydpå, og et 8-tal begyndte at tage form i stedet for bare en cirkel.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sydspidsen bød på Gjel Å, hvor ørrederne åbenbart har deres eget informationsskilt, og en kongelig gravhøj ved navn Høj Stene, som ingen andre end skiltet selv virkede specielt optaget af.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: Gjel Å, sydpå igen&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;14:50&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/om/tange-soe/billeder/03-14-50-gjel-aa-sydpaa-igen-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;Gjel Å, sydpå igen&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Infotavle med overskriften Velkommen til Gjel Å og illustrationer af fisk, ved en sti i grønt&#34; src=&#34;https://gik.dk/om/tange-soe/billeder/03-14-50-gjel-aa-sydpaa-igen-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;14:50&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;Gjel Å, sydpå igen&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure class=&#34;hoej&#34;&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: Høj Stene, en kongelig omvej&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;15:35&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/om/tange-soe/billeder/04-15-35-hoej-stene-en-kongelig-omvej-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;Høj Stene, en kongelig omvej&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Skilt med teksten Besøg Høj Stene, et kongeligt gravmonument, med et kort under&#34; src=&#34;https://gik.dk/om/tange-soe/billeder/04-15-35-hoej-stene-en-kongelig-omvej-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;15:35&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;Høj Stene, en kongelig omvej&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;En tudse sad midt på grusvejen og virkede ganske ubekymret over min opmærksomhed. Jeg synes den var smuk.&lt;/p&gt;
&lt;figure class=&#34;hoej&#34;&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: selskab på grusvejen&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;16:29&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/om/tange-soe/billeder/05-16-29-selskab-paa-grusvejen-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;selskab på grusvejen&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Tudse på et grusspor, set tæt på&#34; src=&#34;https://gik.dk/om/tange-soe/billeder/05-16-29-selskab-paa-grusvejen-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;16:29&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;selskab på grusvejen&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;De sidste kilometer gik langs vejen tilbage mod Trækstiens parkering. Broen mellem Ans og Trækstien er ikke... optimal. Bilerne kører hurtigt, der er ikke meget plads, og hvis man skal springe for livet, så er der hybenranker langs vejen man kan hygge sig i.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: sidste stykke, tilbage mod Ans&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;17:31&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/om/tange-soe/billeder/06-17-31-sidste-stykke-tilbage-mod-ans-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;sidste stykke, tilbage mod Ans&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Asfaltvej langs søbredden i aftenlys, med en advarselstavle i vejkanten&#34; src=&#34;https://gik.dk/om/tange-soe/billeder/06-17-31-sidste-stykke-tilbage-mod-ans-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;17:31&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;sidste stykke, tilbage mod Ans&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;30,9 km i alt, 401 højdemeter og 5 timer og 35 minutter i bevægelse — et 8-tal om Tange Sø. Hæderligt, på en dag hvor jeg var i klatrepark med Alfred dagen før.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: hele ruten, et 8-tal, AllTrails, beskåret&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;2026-08-23&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/om/tange-soe/billeder/07-2026-08-23-hele-ruten-et-8-tal-alltrails-beskaaret-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;hele ruten, et 8-tal, AllTrails, beskåret&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Rutekort over Tange Sø set oppefra, med den gåede rute markeret som en grøn linje i et 8-tal&#34; src=&#34;https://gik.dk/om/tange-soe/billeder/07-2026-08-23-hele-ruten-et-8-tal-alltrails-beskaaret-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;2026-08-23&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;hele ruten, et 8-tal, AllTrails, beskåret&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;</content>
  </entry>
  <entry>
    <title>SKABTE // FRILUFT</title>
    <link href="https://gik.dk/skabte/friluft/" />
    <id>https://gik.dk/skabte/friluft/</id>
    <updated>2026-08-21T00:00:00Z</updated>
<summary>Et værktøj til hurtigt at finde anstændige alternativer til kendte Outdoor-brands.</summary>    <content type="html">&lt;p&gt;Akser: ejerskab (undgå USA/Israel), bæredygtighed, dansk tilgængelighed. UK sidestilles med EU.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mærkedatabasen er sidst researchet 7. september 2026.&lt;/p&gt;</content>
  </entry>
  <entry>
    <title>GIK // KANINOEN</title>
    <link href="https://gik.dk/kaninoen/" />
    <id>https://gik.dk/kaninoen/</id>
    <updated>2026-08-16T00:00:00Z</updated>
<summary>29,7 km rundt om Endelave, gul rute oveni · 16. august 2026</summary>    <content type="html">&lt;h2&gt;Morgen og overfart&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ankomst Snaptun 09:15, præcis efter planen. Færgen lagde til 09:30. Toiletterne på havnen er fine. Caféen åbner først 12:00, så morgenkaffen måtte vente.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Køligere end forventet på havnen. Bukseben og hoodie blev sat på inden ombordkørsel og viste sig at være det rigtige valg — der var mere vind på vandet end på molen.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kiosken ombord reddede morgenen: kaffe og et rundstykke med ost for 40 kr, hvilket for en færge nærmest er velgørenhed. Spist på dækket.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: morgenmad ombord&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;09:42&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/01-09-42-morgenmad-ombord-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;morgenmad ombord&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Kaffe i papkrus og et rundstykke med ost på papbakke, på en bænk ombord på færgen&#34; src=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/01-09-42-morgenmad-ombord-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;09:42&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;morgenmad ombord&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;Salondækket blev valgt fra til fordel for at stå ude, og de eneste der manglede, var et par tynde handsker.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kikkerten blev pakket, men aldrig brugt. Fremover klarer telefonen zoom.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: dannebrog agter&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;10:04&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/02-10-04-dannebrog-agter-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;dannebrog agter&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Dannebrog på en flagstang agter på færgen, med kølvandet og kysten i baggrunden&#34; src=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/02-10-04-dannebrog-agter-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;10:04&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;dannebrog agter&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;h2&gt;Vestkysten — sten og vind&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Tracking startet 10:52 ved havnemolen, 13 minutter før plan. Ruten blev gået mod uret, vest først.&lt;/p&gt;
&lt;figure class=&#34;hoej&#34;&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: Kaninoens eget mærke&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;11:23&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/03-11-23-kaninoens-eget-maerke-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;Kaninoens eget mærke&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Afmærkningspæl med en blå kanin og et blåt pilemærke, i højt græs&#34; src=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/03-11-23-kaninoens-eget-maerke-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;11:23&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;Kaninoens eget mærke&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;Det første strandstykke var fladt og let. Så kom stenene.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: vestkysten, sten hele vejen&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;11:30&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/04-11-30-vestkysten-sten-hele-vejen-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;vestkysten, sten hele vejen&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Stenet strand under en grå, skyet himmel, med bølger der skyller ind&#34; src=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/04-11-30-vestkysten-sten-hele-vejen-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;11:30&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;vestkysten, sten hele vejen&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;God træning for anklerne, og her beviste vandrestavene deres værd. Ved 5 km var tempoet 5,0 km/t i bevægelse.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vinden på den åbne vestkyst gjorde lydbog umulig, selv med in-ears. Det problem løste sig selv, da ruten drejede mod sydøst og øen begyndte at give læ.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Sydkysten — vejr og et hegn&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;To byger, begge omkring middag. Den første ved 12:39 varede under 30 sekunder. Regnjakken blev taget frem, men aldrig taget på — den rigtige beslutning, for Versalite er ubrugelig i varmen ved finregn. Anden byge ved 13:25 var lige så kortvarig. Hoodien røg af undervejs og kom ikke på igen.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Et sted på sydkysten var stien skyllet væk. Løsningen var at skræve over hegnet og krydse tilbage ved næste led. Naturbeskyttelseslovens § 22 giver adgang til strandbredder til fods hele året. Bum.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Østkysten — læ&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ved Lynger Hage kl. 13:29 stod der 10,93 km. Vandet på østsiden var næsten blikstille, kun ganske let vind — læ af selve øen. Det blev tid til et par timer i selskab med Skralde-robotten Ted, via Audible.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: Lynger Hage, blikstille&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;13:29&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/05-13-29-lynger-hage-blikstille-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;Lynger Hage, blikstille&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Helt stille vand ved en stenet odde, med en kystlinje i baggrunden under en overskyet himmel&#34; src=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/05-13-29-lynger-hage-blikstille-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;13:29&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;Lynger Hage, blikstille&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;Tempoet holdt hele vejen: 5,1 km/t ved halvvejs, 5,2 km/t ved 15,81 km, og 5,2 km/t da Kaninoen blev lukket.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tilbage på havnen 15:35 med 20,42 km i appen mod skiltningens 21. Der var et hul i AllTrails-sporet undervejs, så tallet skal tages med forbehold.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Gul rute som bonus&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Med halvanden time til rampen blev powerbanken sat på, og den gule 5,5 km-rute lagt oveni. Hele vejen rundt, forbi øens vindmølle.&lt;/p&gt;
&lt;figure class=&#34;hoej&#34;&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: Windy 1&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;15:55&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/06-15-55-windy-1-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;Windy 1&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Gammel vindmølle med tre vinger, mærket WINDY 1, set nedefra mod en delvist skyet himmel&#34; src=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/06-15-55-windy-1-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;15:55&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;Windy 1&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;Det viser sig at Gul rute er markant længere end de bemeldte &#34;5-5,5 km&#34;, så jeg fik pludselig rigtig travlt med at nå dagens sidste færge.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;På de sidste kilometer blev der sat maksimalt vandretempo på med let rygsæk: 8:04, 8:25 og 8:18 min/km. Lidt af en personlig rekord.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Tal og sammenligning&lt;/h2&gt;
&lt;table&gt;
&lt;thead&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;th&gt;&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;3. august (Modstrømsbussen 2)&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;16. august (Kaninoen)&lt;/th&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/thead&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;Distance&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;30,49 km&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;29,66 km&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;Stigning&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;494 m&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;115 m&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;Bevægelsestid&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;5:41&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;5:30:04&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;Tempo&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;5,36 km/t&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;5,40 km/t&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;Næsten samme distance, marginalt hurtigere, på markant fladere terræn men med stenstrand indblandet — 5,4 km/t ser ud til at være det robuste alt-terræns-tempo.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Grej — hvad der virkede&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Virkede:&lt;/strong&gt; Vandrestave (afgørende på stenstrand). Zip-off bukser. Alpaca hoodie som færgelag. Osprey Talon 20L. Powerbank — nødvendig, fordi dobbelt-tracking med AllTrails og Polarsteps æder 16-18 % batteri i timen.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Aldrig brugt:&lt;/strong&gt; Kikkert (fast fravalg fremover). Montbell Versalite (fremme, men ikke på). Solcreme påført hjemmefra, ingen genpåføring nødvendig.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Manglede:&lt;/strong&gt; Tynde handsker til dækket på overfarten.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Væske:&lt;/strong&gt; 1,66 L med (2 × 33 cl Faxe Kondi plus 1 L vand), plus en dåse i bilen på vejen. Rigeligt.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Bedømmelse&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;4 ud af 5 i AllTrails. Gode udsigter, ikke overrendt. En ø hvor 21 km kan gås uden en eneste rigtig stigning, men hvor underlaget alligevel giver variation nok til at det ikke bliver monotont. Vær evt. lidt mere forsigtig med at nå færgen end jeg var. Eller tag en overnatning på øen. Det skal jeg ikke bestemme. Jeg er ikke din far.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: hjemtur&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;17:49&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/07-17-49-hjemtur-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;hjemtur&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Selfie ombord på hjemfærgen, i gul jakke, med redningskrans og styrehus i baggrunden&#34; src=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/07-17-49-hjemtur-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;17:49&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;hjemtur&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;figure&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: hele ruten, AllTrails&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;2026-08-16&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/08-2026-08-16-hele-ruten-alltrails-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;hele ruten, AllTrails&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Rutekort over Endelave set oppefra, med den gåede rute markeret som en grøn linje hele vejen rundt om øen&#34; src=&#34;https://gik.dk/kaninoen/billeder/08-2026-08-16-hele-ruten-alltrails-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;2026-08-16&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;hele ruten, AllTrails&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;</content>
  </entry>
  <entry>
    <title>ÅD // KRABBEN</title>
    <link href="https://gik.dk/aad/krabben/" />
    <id>https://gik.dk/aad/krabben/</id>
    <updated>2026-06-07T00:00:00Z</updated>
<summary>Galicien, juni 2026 · én krabbe, én tang, ingen talenter</summary>    <content type="html">&lt;p&gt;Jeg lovede at skrive om det, så her er det.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Det skete i de dage, at ordet gik ud i Galicien, at Callesøe skulle have noget at spise.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Da alting altid er lukket i Spanien, var det ikke så let som man skulle tro. Men det lykkedes til sidst at få et bord på den lokale fiskerestaurant, hvis jeg altså lige ville skride og komme tilbage efter klokken 20.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Således ankommet, bestilte jeg en forret med krabbe. Troede jeg. Men nej. Det viser sig at jeg bestilte en krabbe. Og ikke andet.&lt;/p&gt;
&lt;figure class=&#34;hoej&#34;&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: Forret · som bestilt&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;20:08&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/aad/krabben/billeder/01-forret-som-bestilt-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;Forret · som bestilt&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Helkogt krabbe på tallerken, med krabbetang ved siden af&#34; src=&#34;https://gik.dk/aad/krabben/billeder/01-forret-som-bestilt-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;20:08&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;Forret · som bestilt&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;Så der sidder jeg så, med en krabbe, en tang, og lige præcis ingen talenter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Den smagte fantastisk, selvfølgelig, men jeg er sikker på at jeg både fik spist dele af den som man absolut ikke skal, og samtidig lod helt vildt meget gå til spilde, fordi jeg virkelig ikke aner hvordan man gør.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nå, fint nok. Jeg slipper af med skroget. Men jeg må have noget mere at spise. Og efter at have set mig kæmpe med den krabbe og tang, hvad tror I så damen anbefaler?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En helstegt fisk.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: Hovedret · helstegt, med ben&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;20:36&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/aad/krabben/billeder/02-hovedret-helstegt-med-ben-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;Hovedret · helstegt, med ben&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Helstegt fisk med tilbehør på tallerken&#34; src=&#34;https://gik.dk/aad/krabben/billeder/02-hovedret-helstegt-med-ben-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;20:36&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;Hovedret · helstegt, med ben&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;Jeg tror ikke jeg nogensinde har fået så lækker en fisk før. Men jeg var samtidig i konstant livsfare på grund af alle de ben, jeg forsøgte at inhalere. Så det var lidt af en oplevelse.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Til dessert fik jeg en Santiago-tærte og en lokal drik, der smagte af tandlæge.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: Dessert · tærte og tandlæge&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;21:05&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/aad/krabben/billeder/03-dessert-taerte-og-tandlaege-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;Dessert · tærte og tandlæge&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Stykke Santiago-tærte på tallerken&#34; src=&#34;https://gik.dk/aad/krabben/billeder/03-dessert-taerte-og-tandlaege-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;21:05&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;Dessert · tærte og tandlæge&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;10/10 ville være pinlig på den restaurant igen når som helst.&lt;/p&gt;</content>
  </entry>
  <entry>
    <title>GIK // SOLHVERVSMARCH 2025</title>
    <link href="https://gik.dk/solhvervsmarch-2025/" />
    <id>https://gik.dk/solhvervsmarch-2025/</id>
    <updated>2025-12-21T00:00:00Z</updated>
<summary>Ejer Bavnehøj, 21. december 2025 · 21 deltagere, ingen solopgang</summary>    <content type="html">&lt;p&gt;Igen i år holdt jeg Solhvervsmarch. Fra solopgang til solnedgang på årets korteste dag — søndag den 21. december 2025, fra Danmarks højeste punkt, via Danmarks højeste punkt og forbi Danmarks højeste punkt, for til sidst at ende på Danmarks højeste punkt. Forklaringen er lang og blev givet som underholdning på vejen, til større eller mindre fornøjelse for de deltagende.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vi mødtes ved Genforeningstårnet på Ejer Bavnehøj lidt inden solopgang. Solopgangen selv blev der ikke meget af.&lt;/p&gt;
&lt;figure class=&#34;hoej&#34;&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: solopgang, cirka&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;08:41&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/solhvervsmarch-2025/billeder/01-08-41-solopgang-cirka-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;solopgang, cirka&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Genforeningstårnet set gennem tæt tåge, med en sti der fører hen til det&#34; src=&#34;https://gik.dk/solhvervsmarch-2025/billeder/01-08-41-solopgang-cirka-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;08:41&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;solopgang, cirka&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;Ruten gik forbi Yding Skovhøj, videre til Brugsen i Østbirk efter proviant, og midtvejs til en shelterplads ved Bryrupbanestien, hvor jeg dagen før havde sørget for brænde og vand — til madlavning og hygge om et bål.&lt;/p&gt;
&lt;figure class=&#34;hoej&#34;&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: 20.12., brænde til i morgen&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;14:09&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/solhvervsmarch-2025/billeder/02-14-09-20-12-braende-til-i-morgen-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;20.12., brænde til i morgen&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Brænde stablet under et halvtag ved en shelter, med en vanddunk ved siden af&#34; src=&#34;https://gik.dk/solhvervsmarch-2025/billeder/02-14-09-20-12-braende-til-i-morgen-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;14:09&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;20.12., brænde til i morgen&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;Det var der desværre nogen der havde nappet, inden vi nåede frem, så bålet blev aldrig til noget. Jeg håber i det mindste de fik noget fornøjelse ud af det.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pivkoldt var det, så pausen blev kortet noget af. De, der ikke havde varm mad med, endte med at sætte afsted før de andre fik spist færdig. Men over tid fik jeg vist nogenlunde samling på tropperne igen.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Turen gik tilbage, 29,4 km i alt og 587 højdemeter, til Genforeningstårnet igen og en solnedgang vi heller ikke så ret meget til.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: retur til tårnet&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;15:36&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/solhvervsmarch-2025/billeder/03-15-36-retur-til-taarnet-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;retur til tårnet&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Udsigt fra toppen af tårnet ud over pløjede marker og en rundkørsel med parkerede biler, i gråvejr&#34; src=&#34;https://gik.dk/solhvervsmarch-2025/billeder/03-15-36-retur-til-taarnet-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;15:36&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;retur til tårnet&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;Vi endte med at være ikke mindre end 21 i alt — langt flere end jeg havde regnet med på min første, helt private og meget uformelle gruppe-tur nogensinde. Det var en dag med godt humør og endnu bedre selskab, og jeg nåede desværre ikke at få alle med på gruppebilledet.&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: dem vi nåede at samle&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;15:37&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/solhvervsmarch-2025/billeder/04-15-37-dem-vi-naaede-at-samle-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;dem vi nåede at samle&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Ni deltagere i vinterjakker og huer på toppen af tårnet, med marker i baggrunden&#34; src=&#34;https://gik.dk/solhvervsmarch-2025/billeder/04-15-37-dem-vi-naaede-at-samle-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;15:37&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;dem vi nåede at samle&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;I ved jo selv om I deltog.&lt;/p&gt;
&lt;figure class=&#34;hoej&#34;&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: mætte af dagslys, der ikke var meget af&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;15:38&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/solhvervsmarch-2025/billeder/05-15-38-maette-af-dagslys-der-ikke-var-meget-af-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;mætte af dagslys, der ikke var meget af&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Selfie i neongul jakke og sort hue på toppen af tårnet, med marker og en vej i baggrunden&#34; src=&#34;https://gik.dk/solhvervsmarch-2025/billeder/05-15-38-maette-af-dagslys-der-ikke-var-meget-af-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;15:38&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;mætte af dagslys, der ikke var meget af&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;&lt;p&gt;Jeg har allerede lovet at gøre det igen. Mandag den 21. december 2026. Der er nok risiko for at jeg igen fortæller om de mange højeste punkter. Og nærmest garanti for at det bliver både mørkt og koldt. Ses vi?&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;&lt;button aria-label=&#34;Forstør billede: hele ruten, AllTrails&#34; class=&#34;figknap&#34; data-kl=&#34;2025-12-21&#34; data-stor=&#34;https://gik.dk/solhvervsmarch-2025/billeder/06-2025-12-21-hele-ruten-alltrails-1800.jpg&#34; data-tekst=&#34;hele ruten, AllTrails&#34; type=&#34;button&#34;&gt;&lt;span class=&#34;flade&#34;&gt;&lt;img alt=&#34;Rutekort over Ejer Bavnehøj-egnen set oppefra, med den gåede rute markeret som en grøn linje i et langt løkke-forløb&#34; src=&#34;https://gik.dk/solhvervsmarch-2025/billeder/06-2025-12-21-hele-ruten-alltrails-1200.jpg&#34;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/button&gt;&lt;figcaption&gt;&lt;span class=&#34;kl&#34;&gt;2025-12-21&lt;/span&gt;&lt;span class=&#34;tx&#34;&gt;hele ruten, AllTrails&lt;/span&gt;&lt;/figcaption&gt;&lt;/figure&gt;</content>
  </entry>
</feed>